add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Glattbrugg

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Ramona M. mit Baby Yanik

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das man mit Ruhe weitermacht auch wenn mal ein Baby schreit. Man hilft sich gegenseitig und in kleinen Gruppen ist es schon fast eine familiäre Stimmung.

Das gefällt dem Baby:
Das es einfach drauflos krabbeln kann und immer im Blickfeld der Mama ist. Dass alle Übungen auch ohne Baby absolviert werden können falls es lieber spielen oder in eine andere Richtung blicken möchte.

Prisca L. mit Baby Miro Bernet

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Entspannte Atmosphäre unter gleichgesinnten

Das gefällt dem Baby:
Sehr nette leiterin

Cornelia S. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass es abwechslungsreich war,und cool war auch dass wir draussen waren

Das gefällt dem Baby:
Dass er mit dem kickboard kommen konnte

Claudia A. mit Baby Hanna Und Juri

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Integration der Kinder in das Fitness.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung und die vers. Aktivitäten

Milena K. mit Baby Lenny

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Etwas sportliches für mich zu tun und mein Kind spielerisch einzubinden Einen Fixtermin am morgen einzuhalten Andere Mamis kennenzulernen Die gute Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu treffen Zu sehen was die alles so anstellen und spielen Zur Musik zu tanzen und zu klatschen Frei und ohne Grenzen im Raum herumrennen zu dürfen Die guten Vives die Evelyne immer versprüht

Jeannine H. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Leitung / sowie Übungen waren perfekt. Spannende Themen zum Körper und Alltag mit Kind fand ich super auch die Spiele für Babys/Kinder ich wende Sie sehr gerne zuhause.

Das gefällt dem Baby:
Für meine Tochter war es eine spannende Atmosphere und die Spiele machten Spass. Auch die tollen Übungen für Mamma wo Sie im Gurt war brachte sie immer zu einem nickerchen :)

Nadine K. mit Baby Ferdinand

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Chantal ist individuell auf einen eingegangen und hat dementsprechend die Übungen schwerer oder leichter gestaltet.

Das gefällt dem Baby:
Das es bei der Mama sein durfte, das es gestillt werden durfte und das alle so verständnisvoll sind

Eva S. mit Baby Ron Samuel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sich mit anderen Müttern zu treffen und gleichzeitig Sport zu machen

Das gefällt dem Baby:
Einmal im Mittelpunkt stehen, da zuhause immer der knapp 2 Jährige im Vordergrund steht

Sabrina M. mit Baby Mael Aaron

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Baby ist dabei und wird integriert. Trotzdem anstrengend. Super Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Die Versli und Spiele

Jasmin V. mit Baby Neah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, Nach den individuellen Bedürfnissen, Immer wieder „kontrolliert“, Lockere/fröhliche Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Singen, beobachten, beim Mami sein, bedürfnisorientiert

Tanja U. mit Baby Thyra

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das sehr abwechslungsreiche Programm, Übungen die dem eigenen Fitnessstand entsprechen aber auch fordern und verbessern, sehr viel Spass und eine gute Zeit mit allen Teilnehmern und einer wunderbaren Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hatte vorallem an den Mama-Kind Übungen viel Freude, Tanzen oder Parcours!

Nicole F. mit Baby Alina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
eifach alles. Das konzept mit Kind fit zu werden einfach toll

Das gefällt dem Baby:
Spiel und spass mit der Mami und au neue Linder kennenlernen

Claudia E. mit Baby Keano

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fit werden zusammen mit dem Baby Gruppe Mamis treffen

Das gefällt dem Baby:
gemeinsame Aktivität

Sarah S. mit Baby Jona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolles Programm und strenge Übungen. Motivierte Trainerin, super Einbindung und Beschäftigung mit den Kindern.

Das gefällt dem Baby:
Austausch mit anderen Kindern

Patricia F. mit Baby Mila

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es gab viel Abwechslung im Training.Es gefiel mir sehr gut das dass Training draussen statt fand. Dadurch hatte man mehr Zeit für den Austausch mit den anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind konnte uns beim Training zusehen und wurde jeweils beim Babyteil miteinbezogen.

Anja K. mit Baby Mira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Stunden waren richtig fordernd und trugen trotzdem meinem durch Ss und Stillzeit beanspruchten Körper genügend Sorge

Das gefällt dem Baby:
Das Tragen im Gurt, der Rythmus und die Spielsachen

Lilia S. mit Baby Ben

Titel linie

Das gefällt der Mama:
AlleS

Das gefällt dem Baby:
Alles

Barbora M. mit Baby Johana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Training und das Babies dabei waren, die ungefähr genauso alt sind

Das gefällt dem Baby:
Sicher die anderen Babies und Bubbles am Ende

Jasmin H. mit Baby Laura

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es macht immer so viel Freude und Spass zu kommen. Melanie leitet den Kurs mit voller Motivation, Freude und perfektem Wissen. Sie gibt gute Tipps, die Übungen umzusetzen, auch wenn eine Übung mal nicht so klappt ;)

Das gefällt dem Baby:
Laura hat immer so Freude an der Startrackete und beobachtet die anderen Kinder/Babys. Oftmals erkenne ich am Nachmittag, dass sie etwas Neues gelernt hat (Lernen durch Nachahmung).

Sandie S. mit Baby Colin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kursaufbau Leitung Habe das Gegühl die Kurse „bringen“ was, Körper Motivation im Kurs

Das gefällt dem Baby:
Alles Spielenmit den andern Bewegungsförderung Angebot Zusammen mit Mami turnen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Glattbrugg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Glattbrugg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-GLATTBRUGG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add