add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Gossau

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Annina R. mit Baby Luan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das ich mit meinem Baby und mit Rücksicht auf meine schwachen Stellen nach der Schwangerschaft trainieren kann.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den andern Babys.

Regula S. mit Baby William

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Turnen mit Baby Austausch unter Mütter

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit andern Kindern

Brigitta F. mit Baby Aline

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreiche Kursgestaltung.

Das gefällt dem Baby:
Das singen und die Fingerversli

Caroline P. mit Baby Lewis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Leute, gute Leitung und schöne Atmosphäre und dabei noch etwas Fitness machen ;-)

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys zusammen zukommen.

Patricia P. mit Baby Elisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Sehr kompetente kursleiterin! Danke christina! - Übungen für den Alltag mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Baby war nicht dabei (Abendkurs)

Petra F. mit Baby Amanda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Super Kursinhalt (Kombi zwischen Fitness und Kinderspiele/Lieder) - Gesprächsthema / Austausch - Aerobic & Musik :-)

Das gefällt dem Baby:
- Andere Gspändli - Spielzeug - Liedli

Brigitte H. mit Baby Timo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die lockere und entspannte Atmosphäre. Super sympathische Kursleiterin (Sybille Köstli) :-)

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys ist immer toll und natürlich die Seifenblätterli am Schluss. Die Kinderlieder sind auch immer ein heylight.

Nadine D. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde es super in der Natur ????

Das gefällt dem Baby:
Mittagsschlaf im Wald beim Muttitraining ????

Sandra B. mit Baby Mael

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das auf jede einzelne Theilnehmerin eingegangen wurde. Es hat riesen Spass gemacht! Die Übungen wurden exakt erklärt und gezigt, bei der Ausführung wurde auf eine korrekte Ausführung geachtet und allenfalls auch gleich korrigiert. Die Stimmung war toll und falls die Babys nicht mehr mitmachen wollten wurden sie gut Betreut.

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zu den anderen Babys, das Singen und das Tanzen.

Erika H. mit Baby Agnes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitness für mich zu machen und die Kinder mitnehmen zu können.

Das gefällt dem Baby:
Mit Mami was machen.

Linda H. mit Baby Johann

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sympathische, motivierte und motivierende Trainerin, die sich auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen einstellt. Es hat viel Spass gemacht, mit anderen Mamis zu trainieren. Eine schöne Mischung zwischen Workout und Pausen, die dem Spiel mit dem Baby gelten.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Kleinen hat allem Voran gut gefallen mit dabei sein zu dürfen und nicht fremdbetreut werden zu müssen. Die Lieder und Spiele zwischendurch sind total süss!

Christina N. mit Baby Nora

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin motiviert einen sehr! Finde es super dass das Baby mit ins Training integriert ist.

Das gefällt dem Baby:
Das es mitmachen kann und soviele Leute dabei sind. Die Musik

Patricia K. mit Baby Lucy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass die Kinder mit einbezogen werden

Das gefällt dem Baby:
Der Spielkreis????

Sandra W. mit Baby Leandro

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nicole hat die Übungen sehr verständlich erklärt und die Unterlagen waren umfangreich.

Das gefällt dem Baby:
Die aktiven Übungen

Beatrice T. mit Baby Amélie ( Und Leandro )

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die natur die übungen und jutta

Das gefällt dem Baby:
Nichts sie weinnte immer

Jacqueline K. mit Baby Amanda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war einfach perfekt. Die Kleine konnte sich so gut entwickeln und ich hatte endlich Zeit für Sport. Spass für und beide und einfach gemeinsame Zeit. Werde es sehr vermissen.

Das gefällt dem Baby:
Das Singen und die Spiele mit den Kleinen. Mache ich auch heute noch. Die Inputs wie man Rückbildung im Alltag einbauen kann. Der Austausch mit anderen Müttern.

Michèle G. mit Baby Aurelia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Abwechslungsreicher Kurs - Fitnessübungen mit Babyaktivität vereint -tolle, motivierende und liebevolle Leitung -integrierte Babylieder -verschiedene Übungsschwierigkeiten

Das gefällt dem Baby:
-Kontaktmöglichkeit beim Spielen in der Mitte mit anderen Babys -Kamellied -Seifenblasen -Rasseleier

Irene I. mit Baby Matteo Enea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die tollen Tipps von der Kursleiterin habe ich sehr geschätzt, sowie der Aufbau des Kurses. Es ist toll, wie der Kleine ins Programm mit eingebunden wird!

Das gefällt dem Baby:
Dass ihm viel Aufmerksamkeit geschenkt wird

Lydia L. mit Baby Leandra

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitness mit Baby, keine Fremdbetreuung notwendig Gute Themen (Rektusdiastase, etc) Fokus auf Rückbildung Individuelles Trainingslevel Toller Coach! (Melanie Stocker)

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die anderen Babys waren sehr spannend für sie.

Julia B. mit Baby Eline

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das baby mit intergriert ist und ich mich gleichzeit sportlich betätigen konnte. Es war sehr abwechslungsreich, dies hat mir sehr gut gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Mein baby ist während dem sie im gurt war ein - geschlafen. Sie war nachdem Training müde und zufrieden.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Gossau

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Gossau werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-GOSSAU

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add