add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Rorschach

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Annina B. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die motivierende. freundliche unkomplizierte Atmosphäre, kleine Gruppe, Platz für Austausch, wertvolle Tipps für Alltag, Möglichkeit für Online-Teilnahme (in Ferien).

Das gefällt dem Baby:
Ich habe alleine teilgenommen. Es hat mir aber gut getan, mal Zeit für mich zu haben. Das kam meinem Beby bestimmt auch zugute! Energie tanken..

Fabiola J. mit Baby Tamino

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Übungen, die Instruktorin geht sehr gut auf die Teilnehmer (gross und klein) ein!

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele und die Lieder und dass sie in die Übungen mit einbezogen werden.

Antonia W. mit Baby Mila

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Tipps für den Alltag Die kleine Gruppe Eigentlich alles

Das gefällt dem Baby:
Das es dabei sein konnte

Désirée S. mit Baby Leano

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sinnvolle Übungen, Kinder sehr gut einbezogen ins Programm, immer wechselndes Programm, viele gute Tipps für zu Hause

Das gefällt dem Baby:
Seifenblasen;) Lieder, die anderen Kinder um sich herum, im Gurt herum getragen zu werden

Katja S. mit Baby Alessia Louisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Lilian macht eine super Kursleitung! Sie ist total engagiert, sympathisch und immer darauf bedacht, dass es Kind und Mami gut bei ihr haben. fitdankbaby ist für mich Spass beim Sport mit Baby unter optimaler Berücksichtigung der besonderen körperlichen Situation nach einer Geburt - das kann mir kein Fitnessstudio der Welt bieten. :-)

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter liebt es die anderen Kinder zu treffen, mit ihnen zu interagieren und sich Sachen von ihnen abzuschauen. Gleichzeitig ist geniesst sie die Zeit bei mir im Gurt aufgrund der Nähe und des "Geschaukelt werden".

Sabrina M. mit Baby Valentin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles :) tolle begleitung, tips und gute integration mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Er ist immer eingeschlafen und die spiele die wir gelernt haben

Patrick S. mit Baby Nelio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Zusätzliche Beschäftigung mit dem Kind auf eine neue noch unbekannte Art????

Das gefällt dem Baby:
Freude an den anderen Kindern und der Umgebung

Michèle R. mit Baby Milena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, Draussen in der Natur, Einfache Übungen zum Nachmachen, gutes integrieren des Geschwisterchen ????

Das gefällt dem Baby:
Draussen in der Natur, Zusammensein mit Mami

Sarah S. mit Baby Emma Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Zeit mit anderen Kinder und Mütter und dem eigenen Kind zu verbringen. Das Fitnessprogramm im Fit Dank Baby Maxi Kurs finde ich aber besser.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern

Julia A. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich möchte mir bei Brigitte recht herzlich bedanken. Das ist mein 2. Fitdankbaby Kurs. Ich bin von unserer Leiterin begeistert, immer top motiviert und gut gelaunt, hat genug Zeit und Geduld für die Frauen und die Kinder, hat eine Menge wervltvolle Tipps für uns und Kindern. Sie gibt uns die Zeit für den Austausch und gibt persönliche Tipps, mir hat sie eine Öl-Mischung für mein Bauch gegeben, das finde ich sehr grosszügig. Sie teilt auch neue Methoden zum entspannen, z.B mit Faszienrollen. Ich finde es toll, dass die verpasste Tage darf man mit andere Gruppe nachholen, diese Flexibilität finde ich wunderbar!Brigitte und Fitdankbaby Kurse kann ich wirklich empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sonn liebt es, während des Kurses mit verschiedenen Spielzeugen zu spielen, mit anderen Kindern etwas zusammen zu machen, am Anfang nur beobachten, aber jetzt auch etwas zusammen spielen. Man lernt so viel von ein ander, ich bin froh, dass mein Sonn in so eine sichere, freundliche und grosszügige Umgebung sich etwickeln darf. Brigitte ist richtig freundlich und freut sich wenn mein Sonn zu ihr kommt und nie irritiert, dass er oft ihre Sachen tastet oder mitspielt. Wir sind super zufrieden??

Stefanie S. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das die Babys miteinbezogen wurden

Das gefällt dem Baby:
Das er trotz Corona online durchgeführt wurde

Erika H. mit Baby Agnes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport machen mit Kind. Gute Leitung

Das gefällt dem Baby:
Mit mir zu turnen

Jennifer R. mit Baby Jaden

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kursleiterin Training,Feedbacks über den Körper

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys Seifenblasenp

Mireille V. mit Baby Samantha

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wurde jeder so unterstützt dass alle profitieren konnten und lernen. Hohe Flexibilität und liebevolles eingehen auf jeden einzelnen. Mit Freude und Spass dabei ????????????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war schon Kleinkind. Durfte zuhause bleiben

Nyla N. mit Baby Amalia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles ???? ich chum uf all fäll wieder ????????

Das gefällt dem Baby:
Am meiste das Sie het chöne mit de laila spiele. Und das sie chinde im gliche alter chan kennelerne ????

Sarah S. mit Baby Aaron Myles

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslung baby und Mami Mega unkompliziert!

Das gefällt dem Baby:
Er konnte sich frei bewegen und spielen, es hatte andere Kinder, er hat das singen geliebt!

Sabina R. mit Baby Sari

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kontakt zu anderen Müttern. Die gute Führung von der Leiterin. Sie hat uns super 5/4 Std. Begleitet, motiviert, erklärt usw. bin mega begeistert. Dazu finde ich es super, dass es ungezwungen ist. Das ist das erste was gesagt worden ist. Der Druck wurde so genommen. Manchmal machen babys was sie wollen. Die Stunde zu verlassen, wäre kein Problem gewesen, was ich super finde. Es ist in diesem Bereich locker. So soll es auch sein.

Das gefällt dem Baby:
Das ich Sport mit meiner Tochter zusammen machen konnte. Die Zeit mit ihr habe ich riesig genossen. Es ist ideal, was sportliches für die Mutter und doch auch mit Kind zu machen.

Karin R. mit Baby Diego

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute mischung

Das gefällt dem Baby:
Das hat geschlafen ????

Marion K. mit Baby Aleo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unsere Kursleiterin Silvana. Spielsachen für die Kids.

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen obwohl er auch oft mit mir die Übungen gemacht hat :-)

Fränzi S. mit Baby Thilo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Individuelles abholen unserer Bedürfnisse. Eingehen auf unsere Wünsche. Unkomplizierte Art.

Das gefällt dem Baby:
Bedürfnisse des Babys durften zu jeder Zeit gestillt werden. Abwechslungsreiche Stunden

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Rorschach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Rorschach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-RORSCHACH

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add