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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Suhr

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Selina M. mit Baby Sofia

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Theorie und Praxis. Nathali ist extrem nett und informiert gut über alles. Fand es extrem gut dass sie so individuell auf jeden eingegangen ist!

Das gefällt dem Baby:
Spielzeuge waren vorhanden und Babys wurden verwöhnt wenn sie quenglig waren!! Hammer!

Sabine D. mit Baby Luis

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Das gefällt der Mama:
die Übungen waren abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug für unterwegs, Kontakt zu anderen Kindern

Kathleen L. mit Baby Janis

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Das gefällt der Mama:
Der Kontakt mit anderen Mamis, mit Kind gemeinsam trainieren, entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama sein, die Bewegung und das Tanzen

Patricia K. mit Baby Noemi

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Das gefällt der Mama:
Lilian ist herrlich unkompliziert und hat immer viele wertvolle Tipps für uns, die wir im Alltag umsetzen können.

Das gefällt dem Baby:
Sie steht im Zentrum, darf alles erforschen und lernt andere Babys kennen.

Katharina B. mit Baby Lauri

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Das gefällt der Mama:
Anstrengend aber doch machbar!:-) Sybille hat es toll gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Konnte immer super einschlafen wägrend dem Training:-)

Marlies M. mit Baby James

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Das gefällt der Mama:
Es ist eine gute Mischung zwischen Mama und Baby Teilen dies gefällt mir.

Das gefällt dem Baby:
Es gefällt ihm wen er einbezogen wird in die Übungen.

Stefanie H. mit Baby Noémie & Léonie

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Das gefällt der Mama:
-Tolle Leitung - Sportliche Aktivität und Kinder können dabei sein - In der Badi hat es Spass grossen gemacht

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen und Lieder sind interessant und es gibt immer was zu Erleben

Jasmin R. mit Baby Kilian

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Das gefällt der Mama:
Das Gesamtkonzept und die guten Stunden bei Melanie machen einfach Spass und bringen einem ins Schwitzen.

Das gefällt dem Baby:
Kilian gefällt der Kontakt mit den anderen Kindern und das Erforschen aller Gegenstände im Kursraum ;-)

Andrea T. mit Baby Lenya

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Das gefällt der Mama:
Die flexibilität und spontanität

Das gefällt dem Baby:
Dass man auf die kleinen eingeht und rücksicht nimmt auf den moment

Lilia S. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
AlleS

Das gefällt dem Baby:
Alles

Laura G. mit Baby Carolina

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind eine gute Mischung und gut mit/neben dem Baby machbar. Eine schöne Möglichkeit, Zeit mit dem Baby zu verbringen und doch etwas für sich selbst zu tun. Martina ist eine freundliche und kompetente Trainerin, die auch ihre eigenen Erfahrungen teilt. Man kann sich in ungezwungener mit anderen Eltern austauschen, wenn man das möchte. Besonders hervorheben möchte ich, wie unkompliziert Martina ist (Anmeldung, Abwicklung usw)

Das gefällt dem Baby:
Das Baby kann neue Eindrücke sammeln, oder auch einfach entspannen, wenn es möchte.

Stefanie S. mit Baby Fay

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Das gefällt der Mama:
Sibylle ist einfach super!

Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele

Jessica R. mit Baby Leija

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Das gefällt der Mama:
Sehr freundliche Kursleiterin. Toll dass die kleinen auch etwas davon haben und mann sich mit dem Baby zusammen fit halten kann.

Das gefällt dem Baby:
Bei der Schnupperstunde war erstmal die ganze neue Umgebung und die vielen Babys und Mütter spannend.

Ornella P. mit Baby Raven

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Das gefällt der Mama:
Es hat mir gefallen, wie abwechslungsreich der Kurs gestaltet war und wie gut die Kursleiterin Sue auf mein Baby und mich eingegangen ist. Die Zeit mit meiner Tochter im fitdankbaby-Training zu verbringen hat mir grossen Spass gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Meine Tocher hat den Kontakt mit den anderen Babies im Kurs sehr genossen und Freude daran gehabt, neue Dinge auszuprobieren.

Mervat A. mit Baby Youssef

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen gefielen mir recht gut. Ich danke Samira sehr für das super Training, habe mich sehr wohl gefühlt bei ihr. Kann sie sehr weiterempfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Er hatte spass am Boden zu krabbeln, und mit den Spielsachen die es zur verfügung gab zu Spielen.

Herger M. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Man tut etwas für sich und das Baby. Der Kurs wurde super geleitet! Sehr empfehlenswert??

Das gefällt dem Baby:
Das einbeziehen in die Übungen. Andere Babys zu sehen wahr sichtlich intressant.

Melina S. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
Aktive Zeit mit anderen Mamas und Babys, ein safe space, in dem man einfach sein durfte

Das gefällt dem Baby:
Bewegung wie sie wollte. Die anderen Babys und das Aerobic im Gurt

Bianca L. mit Baby Sofie

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen Eingehen auf Individuelle Fähigkeiten

Das gefällt dem Baby:
Draussen sein

Katia S. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Das abwechslingsreiche Programm, man wird dem Kind und der Mutter gerecht.

Das gefällt dem Baby:
Die Parcours und die Spielsachen drumrum, das Begrüssungs- und Abschiedsritual mit den Puppen.

Myriam L. mit Baby Nelia

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung bei den Übungen, gute Infos und Inputs.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und im Gurt hatte Sie immer Spass, die anderen Babys zum beobachten und das Schlusslied mit den Seifenblasen: )

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Suhr

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Suhr werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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