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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Willisau

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sarah B. mit Baby Livia

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Das gefällt der Mama:
Das es total okey ist, wenn nan sich mal dazwischen um das Baby kümmert. Individuell auf jede Mama eingegangen wird. Mit dieser motivierenden und unkomplizierten art von katja. :-)

Das gefällt dem Baby:
Das es herum laufenund/oder spielen kann. Seine Bedürfnisse auch wahrgenomnen werden.

Chantal B. mit Baby Diana Aurora

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Das gefällt der Mama:
Super Leiterin Die babys konnten spielen und einander abschauen.

Das gefällt dem Baby:
Sie fand es super mit den babys zu spielen

Sandra W. mit Baby Leandro

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Das gefällt der Mama:
Nicole hat die Übungen sehr verständlich erklärt und die Unterlagen waren umfangreich.

Das gefällt dem Baby:
Die aktiven Übungen

Carina W. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Sibylle ist eine tolle Trainerin und achtet darauf, dass sich alle wohlfühlen. Das Training ist intensiv und fordernd, was mir gut tut. Es gibt abwechslungsreiche Spiele und eine tolle Musikauswahl.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby darf sich völlig frei bewegen und alles erkunden! Die Spiele sind spannend.

Julia W. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
Patricia ist sehr warmherzig und sympathisch, sodass man sich bei ihr sehr wohlfühlt. Man tut etwas für seine eigene Fitness und kann sein baby unkompliziert mitnehmen und es wird wunderbar eingebunden.

Das gefällt dem Baby:
Es liebt die Gemeinschaft mit anderen, das Rasselei und die Spiele!

Marina B. mit Baby Daria

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Das gefällt der Mama:
- Silvana, einfach super :) - Baby durften dabei sein - unkompliziert (man kann problemlos zwischendurch stillen / Fläschchen geben) - Übungen wurden gut gezeigt und sind auch für zu Hause oder beim Spazieren gehen umsetzbar - nach 8x Lektionen spürt man dann auch eine Veränderung. Ich hatte nach der Geburt üüüberhaupt keine Muskulatur resp. Kraft im Bauchbereich und auch kein Gleichgewicht, das hat sich deutlich verbessert. Ausserdem hatte ich nach der Geburt noch immer einen festen Babybauch, der ist sichtbar zurückgegangen ????

Das gefällt dem Baby:
- es war wie eine erste kleine Krabbelgruppe - die anderen Babys und Mamis zu beobachten - Spielsachen die man ausborgen durfte - der grosse Spiegel - die neuen Rutschsocken

Karin R. mit Baby Diego

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Das gefällt der Mama:
Super Kursleiterinn Abwechslungsreiche Tranigs

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen und das draussen sein

Maria Natalia B. mit Baby Kyan

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Das gefällt der Mama:
Was jede Übungen mit meinem Baby machen kann. Sehr gute Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele, Kinderlieden und kontakt mit anderem Babys

Karin L. mit Baby Silas

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Lektionen, welche auf die Grossen und kleinen Teilnehmer angepasst waren

Das gefällt dem Baby:
Den Sozialkontakt zu den anderen Baby/Kindern, das Spielen, die Atmosphäre

Tiziana M. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Fitness (trotz Baby) moglich ist und dies zusammen zu machen.

Das gefällt dem Baby:
Die Mitte zum spielen, die anderen Babys und der Schlaf im Bauchgurt mit Mama.

Miriam V. mit Baby Leano

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Das gefällt der Mama:
Gute Fitnessübungen, motivierende Trainerin, dass mein Baby so gut integriert wurde

Das gefällt dem Baby:
Spiele, Lied singen, im Gurt

Nazanin B. mit Baby Navid Benjamin

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Das gefällt der Mama:
Die Flexibilität, Freundlichkeit und professionelle Arbeit!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby ist noch zu klein. Aber er hat trotzdem von dem frischen Luft und Ruhe im Wald genossen. Und es ist mein Ziel.

Cristina W. mit Baby Isabella

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Das gefällt der Mama:
Dass ich viele tolle Übungen machen konnte während die Kleine am spielen war

Das gefällt dem Baby:
Überall laufen, mit verschiedene Sachen spielen, mit andere Babys spielen

Dudsanee E. mit Baby Jordan

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Das gefällt der Mama:
Ich bin fit und die Leute treffen. Ich kann auch Uebung zu Hause machen.

Das gefällt dem Baby:
Main Baby trefft auch anderes Baby.

Ersin R. mit Baby Adel

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre in der Geuppe ist gut und die Astrid macht es ganz toll.

Das gefällt dem Baby:
Zusammentreffen auf andere Kinder

Milena K. mit Baby Lenny

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Das gefällt der Mama:
Etwas sportliches für mich zu tun und mein Kind spielerisch einzubinden Einen Fixtermin am morgen einzuhalten Andere Mamis kennenzulernen Die gute Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu treffen Zu sehen was die alles so anstellen und spielen Zur Musik zu tanzen und zu klatschen Frei und ohne Grenzen im Raum herumrennen zu dürfen Die guten Vives die Evelyne immer versprüht

Corinne S. mit Baby Rino

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Das gefällt der Mama:
Wir haben auch Informationen und gute Tipps zur Rückbildung und Entwicklung des Kindes erhalten. Die Übungen im Kurs sind gezielt und auf die Bedürfnisse der Mütter abgestimmt.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungen zur Musik und die Baby-Spiele.

Corina B. mit Baby Callie

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Das gefällt der Mama:
Kleine Gruppe, gute Mischung aus Theorie und aktiven Übungen, super dass Baby dabei sein kann.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung und Musik

Marlen K. mit Baby Giuliana

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Das gefällt der Mama:
Gute Stimmung, kompetentes Training, viel Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
Location (Spielplatz)????

Fiona K. mit Baby Elin

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Das gefällt der Mama:
Mich zu bewegen und fit zu fühlen zusammen mit anderen Mamas. Dazu kann ich auch Zeit mit meiner Tochter verbringen mit den eingebauten Spielen, Liedern und Versen. Meine Tochter darf ausserdem eine tolle Spielzeit mit anderen Kindern verbringen. Die Atmosphäre empfinde ich jedes Mal toll, motivierend und wohlwollend, dies verdanken wir der herzlichen Art von Sandra.

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit anderen Kindern zu verbringen. Mit meinem Mami zu singen und lustige Spiele auszuprobieren. Immer wieder andere Spielsachen zu entdecken.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Willisau

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Willisau werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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